書法臨帖五要

來源：北京書法考級中心

臨帖是書法學習的主要途徑，是書法創作和運用的基礎工程，臨帖過程如何是取得學書成功與否的關鍵，因此，我們要重視臨帖。 筆者根據自己的學書及教學經驗，歸納為臨帖五“要”，供書法愛好者參考。 
一、臨帖要會選帖，這一步很重要，它直接關係到學書的走向及深度，甚至成敗，不可隨便處之，首先要“取法乎上。”古人云：“取法乎上，得法乎中；取法乎中，得法乎下。”這是我們擇帖的前提。 同時要根據自身特點，選擇符合自己審美需求的法帖，你喜歡它說明這種範帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握範帖。 另外，選帖要遵循由易到難、由淺入深的循序漸進的規律，選擇筆劃，結構皆法度嚴謹、規律性強的範帖。以後再逐漸選其他字體和風格的字帖。 書體上一般先楷、隸等正書再行草，先立後奔。 
二、臨帖要“三結合”，既臨帖和讀帖結合，臨帖和摹帖結合、臨帖和背臨結合。 讀帖是對范字的觀察、分析和研究，包括讀筆劃，結構及章法等。 臨帖前要統讀，對范字的特點有個初步、大體的印象。 臨帖過程中要邊讀邊臨，看準每個筆劃的位置安排，形態特點和相應的筆法。 其長短、粗細、曲直、斜正、起． 行、收的位置，用筆的藏、露、轉、折，提，按． 頓、挫、回鋒，出鋒等等都應做到心中有數，筆為心使，下筆方能準確到位。 讀帖是臨好帖的前提，只臨不讀的“抄帖”式臨寫是寫不好字的。 摹帖較容易，習慣上認為是初學階段採用的一種方式，如臨帖中適時進行摹帖，會發現手下之宇和範字的差距，加快、加深對范字的理解和學習。 姜夔《續書譜》雲：“臨帖易得古人筆意，而多失古人位置；摹帖易得古人位置，而多失古人筆意。”可見摹臨結合，能互取其長，互補其短，促進學書進步。 背臨是學書較高階段的一種臨帖，是出帖前的準備。 臨帖中結合運用，能檢驗臨帖效果，發現對范字掌握的不足，加強對范字的記憶和把握，促進臨帖。 
三、臨帖要臨一帖，即學書中，把選好的範帖臨好，掌握住為自己所用，以後再臨習其他範帖，博採眾長，不可朝三暮四，見異思遷，一帖沒學好即改弦易轍，去學其他字帖，這樣只能學一帖，扔一帖，最後哪一帖也沒有學好。 另外，臨帖時要態度老實，尊重範字。 以臨像，臨準為原則，不可把自己的書寫習慣強加於范宇之上，對范字進行篡改，這樣只能陷入誤區，導致學書失敗。 
四、臨帖要持之以恆，任何學習都是從一點一滴學起，日積月累，積少成多。 臨帖更是如此，只有每天堅持臨帖，持之以恆，時間久了，才能學有所成。 三天打魚，兩天曬網，是學不成書法的，最終只能半途而廢，碌碌無為。 同時要克服急於求成，驕傲自滿的情緒，以及急功近利的心理，這些都是我們學書的攔路虎。 
五、臨帖要和應用結合起來。 臨帖是為了掌握書寫技巧，提高書寫能力，以服務於運用為目的的，如果臨帖中註意運用，能促進臨帖。 通過運用使我們了解書寫的不足和問題，促使我們臨帖時對范字進行再認識，增加學書的動力和目的性。 應用又是多方面的，如寫信、寫文章、寫日記、寫作品等，平時我們有意識地運用所學，學既用、用既學，學用結合，形成習慣，日久天長，定會學用合一，既提高了臨帖質量，又達到了應用的目的。